フィリピン留学のおすすめ持ち物リスト｜カップラーメン・日本食の持ち込みも解説

  

フィリピン留学のお申込みが終わったら、次は持ち物の準備が必要ですよね。

なにを持っていけば良いのかわからない、カップラーメンやふりかけなどの日本食はフィリピンへ持ち込みできるのか気になる、という方も多いはずです。

フィリピンでも購入できるものはありますが、日本から準備しておくと安心なものや、持ち込み時に注意したい食品・薬・液体物などもあります。

 

ファーストイングリッシュでは、お申込みいただいたお客様に学校発行またはファーストイングリッシュ作成の留学準備ガイドをお送りしております。

その中でもご紹介している持ち物について、今回の記事でご紹介します。

フィリピン留学の持ち物リスト｜セブ島留学にも使えるチェックリスト

 

パスポート
パスポートのコピー
往復航空券	フィリピン入国時に出国用航空券の提示を求められる場合があります
WEG申請書類	15歳未満で親御様と入国しない場合のみ必要
国際キャッシュカード	海外ATM対応のカードを準備しておくと安心です
現金	日本円で用意（3,000円程度ペソも持っていかれるといざという時に役立ちます）
学校の書類	入学許可証など
海外保険証明
メガネ	メガネケースも忘れずに
コンタクトレンズ	使い捨てではない場合、保存液も忘れずに
化粧品類	化粧水、乳液、ファンデーション、ヘアクリーム、綿棒、マスカラ、口紅など（機内持ち込みは100ml以下の容器へ。100mlを超える液体はスーツケースへ）
洗顔料
髭剃り・カミソリ	刃物は必ずスーツケースに入れる
爪切り
シャンプー・リンス・ソープ	現地で購入することもできます
ハンドクリーム
綿棒
耳かき
歯ブラシ・歯磨き粉
マスク
目薬
生理用品
トイレットペーパー	1ロールでもあると安心です
バスタオル	2〜3枚
タオル
ヘアブラシ・クシ
化粧鏡・手鏡
ドライヤー	規格によっては変圧器が必要です
ヘアピン
ポケットティッシュ
虫よけ
ウェットティッシュ
折りたたみ傘
腕時計	高価ではないもの
日本の食品	ふりかけ、カップラーメン、個包装のお菓子など。未開封の加工食品を選び、生もの・果物・肉類を含むものは避けましょう
普段使い用のカバン	学校以外で使う小さめのもの
スーツケース	航空会社の荷物制限をあらかじめ確認しよう
薬	頭痛薬、酔い止め、風邪薬、胃腸薬など。処方薬は英文の説明書や処方内容が分かるものがあると安心です
筆記用具	ボールペン、ノート、バインダー
電子辞書	スマホの辞書アプリや翻訳アプリも便利ですが、充電切れに備えて準備しておくと安心です
参考書	フィリピンでは、日本語の教材・参考書がほとんどないため、日本語の単語帳や文法書があると自習に役立ちます
手帳	スケジュール管理用
着替え	1週間分あると便利
水着	マリンスポーツをするなら必須（現地でも購入可能）
サンダル
サングラス
帽子
日焼け止め
パジャマ
ノートパソコン
携帯電話
モバイルバッテリー	外出時にあると便利です。航空会社の規定により預け入れできない場合が多いため、機内持ち込み条件を事前に確認しましょう
デジカメ
現地のガイドブック	1冊あると便利です
盗難防止のグッズ	南京錠など、空港で荷物を預ける際に使う
オーディオプレーヤー

 

以上がおすすめの持ち物リストです。

続いてはその中でも意外と忘れがちな持ち物や、検索されることが多いカップラーメン・日本食の持ち込みについて詳しくご紹介します。

フィリピンにカップラーメンや日本食は持ち込みできる？

フィリピン留学の持ち物で特に質問が多いのが、カップラーメンやふりかけなどの日本食です。

結論から言うと、未開封で市販されているカップラーメン、ふりかけ、個包装のお菓子などの加工食品は、留学中に食べる個人用の範囲で持っていく方が多いです。

 

ただし、フィリピンでは食品が規制対象になる場合があります。肉類、卵、魚、果物、生鮮食品、冷凍食品などは検疫や許可の対象になることがあるため、留学生の持ち物としては避けた方が安心です。

特にカップラーメンを持ち込む場合は、未開封のものを選び、スーツケースの中で破損しないように袋へまとめて入れておきましょう。

 

また、フィリピン到着前にはeTravelで入国情報や税関申告を登録します。食品や薬など、申告が必要か迷うものがある場合は、現地空港の税関職員や学校スタッフに確認できるよう、商品名や内容が分かる状態で持っていくと安心です。

電子辞書

フィリピン留学では、授業中や自習中に分からない単語をすぐ調べられる環境があると便利です。

最近はスマホの辞書アプリや翻訳アプリを使う方も増えていますが、授業中にスマホを出しにくい場面や、充電が切れてしまう場面もあります。

 

「授業で出てきた単語がわからない。」
「海外からの留学生の友達と仲良くなりたいけど言葉が出てこない。」
「この言葉ってどんな意味なんだろう？」

といった場面は、フィリピン留学中に何度もあります。

そんな時に、電子辞書やオフラインで使える辞書アプリがあると安心です。

 

そこまで高い電子辞書を持って行く必要はありません。小型で軽いものや、普段から使い慣れている辞書アプリを準備しておくと、授業中も自習中も使いやすいでしょう。

国際キャッシュカード

 

フィリピン留学では、現金を多めに持ち歩かずに済むよう、海外ATMに対応したキャッシュカードやデビットカードを用意しておくと安心です。

留学中は、学校への現地費用、外食、日用品の購入、週末のお出かけなどで現金を使う場面があります。

 

一方で、海外では日本と同じ感覚で大金を持ち歩くのはおすすめできません。

相部屋の場合、お部屋に大金を置いておくのもリスクがあります。

 

そのため、必要な分だけ現地ATMで引き出せるカードがあると便利です。

クレジットカードも使えますが、フィリピンでは小さなお店やローカルエリアでは現金払いが中心の場所もあります。

海外ATM対応のカード、クレジットカード、現金を組み合わせて準備しておくと、留学中の支払いで困りにくくなります。

日焼け止め・虫除けスプレー

 

日焼け止めや虫除けスプレーは、フィリピン留学の持ち物として準備しておきたいアイテムです。

フィリピンは日差しが強い日が多く、通学や週末のお出かけ、アイランドホッピングなどで長時間外に出ることがあります。

特に肌が弱い方や日焼けをしたくない方は、日本で使い慣れている日焼け止めを持って行くと安心です。

 

日焼け止めの種類に関しては、普段から愛用しているものがあればそれを持っていけば問題ありません。

現地でも購入できますが、肌に合うものを探すのが難しい場合もあります。

 

虫除けスプレーも同じくらい大切です。

フィリピンでは蚊が多く感じられる時期や場所があり、デング熱などにも注意が必要です。

外出時や寮の周辺で蚊が気になることもありますので、虫除けスプレーや虫刺され用の薬を持って行くと安心です。

常備薬

 

日頃飲み慣れている常備薬は、フィリピン留学の持ち物として必ず準備しておきましょう。

留学生活では、気候、食事、生活リズム、授業時間、睡眠環境などが日本と変わります。

普段は体調を崩しにくい方でも、到着直後や留学生活に慣れるまでの時期は、疲れが出ることがあります。

 

頭痛薬、胃腸薬、酔い止め、風邪薬、整腸剤など、普段から使い慣れている薬があると安心です。

「現地で購入すればいいのでは？」と思う方もいらっしゃいますが、海外の薬は成分や量が日本の薬と異なる場合があります。

 

また、処方薬を持って行く場合は、薬の内容が分かる説明書や英文の処方内容を準備しておくと安心です。

持ち込みが不安な薬がある場合は、出発前に医師や薬剤師、航空会社、関係機関へ確認しておきましょう。

食べ慣れた日本食（カップラーメン・ふりかけ等）

 

海外に行くと、どうしても日本食が恋しくなることがあります。

フィリピン留学でも、学校の食事や現地の外食に慣れるまでは、食べ慣れた味があるだけで安心できる方も多いです。

 

特にふりかけ、カップラーメン、味噌汁、個包装のお菓子などは、フィリピン留学の持ち物として人気があります。

ただし、食品を持って行く場合は、未開封の市販品を選び、肉類・生もの・果物・冷凍食品などは避けるのが基本です。

 

カップラーメンは現地でも購入できる場合がありますが、日本の商品は種類が限られていたり、日本より高いこともあります。

短期留学であれば数個、長期留学であれば到着直後に食べる分だけ持って行き、慣れてきたら現地で買い足すと荷物を増やしすぎずに済みます。

 

フィリピン人や韓国人でも、ふりかけや醤油など日本の味が好きな人もいます。

現地の友人やルームメイトと分け合うきっかけになることもありますが、食品はあくまで個人で食べる範囲にして、持ち込み量が多くなりすぎないようにしましょう。

既存ページに追加しやすいように、本文はそのまま差し込めるHTML形式で作成しました。

出発前に確認したいフィリピン留学の持ち物チェックポイント

 

フィリピン留学の持ち物を準備するときは、何を持っていくかだけでなく、機内に持ち込むものとスーツケースに預けるものを分けて考えることも大切です。

空港で慌てないためにも、液体物、刃物、モバイルバッテリー、薬、貴重品などは、出発前にもう一度確認しておきましょう。

 

特に初めて海外へ行く方や、セブ島留学・フィリピン留学が初めての方は、荷物の入れ方で迷うこともあります。

ここでは、出発前に確認しておきたい持ち物の分け方と、忘れやすい持ち物についてご紹介します。

機内持ち込みとスーツケースに分けるもの

フィリピン留学の荷物は、機内に持ち込むものとスーツケースに預けるものを分けて準備しましょう。

パスポート、航空券、入学許可証、海外旅行保険の証明書、現金、クレジットカード、スマートフォン、常備薬、メガネ、貴重品などは、機内持ち込み用のバッグに入れておくと安心です。

 

スーツケースを預けた後は、到着空港で受け取るまで中身を取り出せません。

そのため、入国時に必要な書類や、機内・到着直後に使うものは、必ず手元のバッグに入れておきましょう。

 

一方で、シャンプー、リンス、洗顔料、日焼け止め、虫除けスプレー、カミソリ、爪切り、はさみなどは、基本的にスーツケースに入れて預ける方が安心です。

特に刃物類や大きな液体物を機内持ち込みバッグに入れてしまうと、保安検査で没収される可能性があります。

液体物・刃物・モバイルバッテリーの注意点

国際線では、機内に持ち込める液体物に制限があります。

化粧水、乳液、日焼け止め、ヘアクリーム、歯磨き粉、コンタクトレンズの保存液などは液体物として扱われる場合がありますので、機内に持ち込む場合は容量に注意が必要です。

 

100mlを超える液体物は、基本的にスーツケースへ入れて預けるようにしましょう。

普段使っている化粧品や日用品をそのまま持っていきたい場合は、漏れないように袋へ入れてからスーツケースに入れておくと安心です。

 

カミソリ、はさみ、爪切りなどの刃物類も、機内持ち込みではなくスーツケースに入れておきましょう。

小さなものでも保安検査で確認されることがありますので、「これは大丈夫かな」と迷うものは、あらかじめ預け荷物に入れておくのがおすすめです。

 

一方で、モバイルバッテリーはスーツケースに預けられない場合が多いため、機内持ち込み用のバッグに入れておきましょう。

フィリピン留学中は、空港での待ち時間、移動中、週末のお出かけなどでスマートフォンを使う機会が多くなります。

モバイルバッテリーを持っていく場合は、航空会社のルールを事前に確認し、容量や個数に注意して準備してください。

出発直前に忘れやすい持ち物

フィリピン留学の出発直前は、パスポートや航空券などの大きな準備に意識が向きやすく、細かい持ち物を忘れてしまうことがあります。

特に忘れやすいのは、充電器、変換プラグ、常備薬、コンタクトレンズ、メガネ、目薬、筆記用具、学校書類のコピー、海外旅行保険の証明書などです。

 

また、到着後すぐに使うものも忘れずに準備しておきましょう。

空港から学校までの移動中に使うスマートフォン、現地で両替するまでの現金、羽織れる上着、ウェットティッシュ、ポケットティッシュなどは、手元にあると便利です。

 

カップラーメンやふりかけなどの日本食を持っていく場合も、スーツケースの中で破損しないように入れ方を確認しておきましょう。

食品は未開封の市販品を選び、肉類・生もの・果物・冷凍食品などは避けると安心です。

 

出発前日は、スーツケースの中身だけでなく、機内持ち込みバッグの中身も確認しておきましょう。

フィリピン留学を安心してスタートするためにも、必要なものを「手元に持つもの」と「預けるもの」に分けて、最後にもう一度チェックしておくことをおすすめします。

フィリピン留学の期間によって持ち物を選ぼう

 

留学する期間によって必要な持ち物は少し変わりますが、以上がおすすめアイテムとなります。

1週間から2週間の短期留学であれば、使い慣れた日用品や日本食を少し多めに持って行くと、現地で買い物に時間を使わずに済みます。

 

一方で、1ヶ月以上の長期留学の場合は、シャンプー、洗剤、ティッシュ、飲み物、軽食などの日用品は現地で購入し、荷物を減らすのもポイントです。

現地でも、DoveやPanteneなどの日用品は販売されていますので、購入することもできます。

 

ただし、常備薬、処方薬、コンタクトレンズ、日本語の参考書、使い慣れた化粧品、到着直後に食べる日本食などは、日本から準備しておくと安心です。

こちらのリストを参考に、フィリピン留学までに準備を進めましょう！

 

📞 お電話：0120-303-519（平日10：00〜18：00）

💬 LINEで今すぐ相談する

📩 お問い合わせフォームはこちら