「フィリピン留学をしてみたいけれど、現地の食事が合わなかったらどうしよう……」
これはフィリピン留学を検討している多くの方が感じるリアルな不安のひとつです。
せっかく英語学習に集中したいのに、食事がストレスになってしまってはもったいないですよね。
このページではフィリピンの語学学校での食事事情を詳しく紹介しながら、「好き嫌いがある人」「食にこだわりがある人」でも快適に過ごせるコツをお伝えします。
食事が美味しいと評判の学校や、自炊可能な学校、外食の選択肢なども詳しく取り上げているので、これからフィリピン留学を考えている方はぜひ参考にしてください。
Contents
学校によって異なる！フィリピン語学学校の食事スタイル
フィリピン留学では、ほとんどの語学学校が学生寮と併設されており、1日3食の食事が提供されます。
朝食は7時台、昼食は12時前後、夕食は18時ごろが一般的な時間帯です。
ただし食事の内容・味・量・バリエーションには学校ごとに大きな差があります。
メニューの豊富さは学校次第
サラダやフルーツが毎食付く学校もあれば、ご飯・メイン・スープだけといったシンプルな構成の学校もあります。
ある学校ではビュッフェ形式で自由に取れるのに対し、別の学校では決まったプレート形式で量が固定されているケースも。
食材や味付けの傾向にも差がある
鶏肉や豚肉がメインの学校が多いですが、牛肉を多く使う学校もあります。
またフィリピン料理特有の甘辛い味付けがベースのところもあれば、さっぱりとした味付けのところも。
どのような料理が出るかは、実際に食べてみないとわからない部分もあります。
現地スタッフ・シェフの腕も重要
同じような献立でも、調理スタッフのスキルによって満足度は大きく変わります。
「盛りつけや味付けが丁寧」「日本人の口に合いやすい味」といった評価は、実際に在校生の口コミに表れます。
食にこだわりたい人は「自炊可能な学校」を選ぼう
「好き嫌いが多い」「アレルギーがある」「毎日同じ味だと飽きやすい」という方には、自炊可能な学校を選ぶという選択肢もおすすめです。
First English Global Collegeは自炊に最適
セブ・マクタン島にある日本人経営の「First English Global College」は、寮にキッチンや冷蔵庫、炊飯器などが完備されています。
自炊をしたい留学生にとっては非常に魅力的な環境で、「好きなタイミングで」「好きな味付けで」料理ができます。
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小さなお子さまとの親子留学にもおすすめ
親子留学を検討している方にとっても、「自炊ができる」ことは大きな安心材料です。
小さなお子さまがいるご家庭では、慣れない食事や香辛料の強い料理が負担になることもありますが、自炊が可能であればお子さまの好みに合わせた日本の家庭食を用意することができます。
離乳食やアレルギー対応、食べ慣れたご飯・味噌汁・おかずなども現地の食材で再現でき、お子さまの体調管理や安心感にもつながります。
食材は手軽に手に入る
セブには大型スーパーマーケット（SMモール、アヤラモールなど）が複数あり、鶏肉・豚肉・魚・野菜・果物・日本食材（味噌・醤油・豆腐・インスタント食品）も揃います。
また韓国系や日本系の食品を専門に扱うショップも充実しています。
食生活を自分で管理できる安心感
朝と夜は自炊、昼は学校のお弁当を食べる、あるいは外食を挟むなど、食生活の選択肢を広げられるのは大きなメリットです。
長期滞在になればなるほど、自分に合った生活スタイルの柔軟性が重要になります。
週末は外食でリフレッシュ！選択肢は驚くほど豊富
平日は学校の寮食で過ごしつつ、週末や祝日は外食で気分転換する留学生が多くいます。
フィリピンの主要都市（セブ、バギオ、クラーク、マニラ）では、グルメの選択肢が想像以上に豊富です。
日本食が恋しくなったら？安心してください！
ラーメン、うどん、寿司、焼き肉、からあげ定食など、日本人オーナーが運営する本格的な日本食レストランも多数存在します。
価格帯は一食500〜800ペソ（約1,200〜2,000円）前後で、クオリティも高く、多くの留学生がリピートしています。
イタリアン・韓国料理・アメリカンも大人気
フィリピンには国際色豊かな飲食店が揃っており、ピザ・パスタ、ステーキ、フライドチキン、韓国料理、ベトナムフォーなど、幅広いジャンルを味わえます。
またカフェ文化も発展しており、Wi-Fi完備のカフェでゆったり過ごすのもおすすめです。
コスパも良好、1,000円以下で満足できる
ローカルレストランでは1食200〜500円前後で食べられることも多く、外食でも財布にやさしいのがフィリピンの魅力。
節約しながら食を楽しむスタイルも可能です。
食事が美味しいと評判の語学学校3選
「やっぱり、なるべく食事が美味しい学校がいい！」という方のために、料理の味・バランス・清潔感において高評価を得ている語学学校を3校ご紹介します。
CIAニューキャンパス（セブ）
2022年に移転したばかりのCIAニューキャンパスは、設備の近代化とともに食事の質も格段に向上。
毎日数種類のメイン料理が選べるビュッフェスタイルで、栄養バランス・味付け・衛生面ともに高水準をキープ。口コミでも「フィリピン留学とは思えない食事のレベル」と評されることも。
EV Academy（セブ）
EV Academyは、ビュッフェ形式で提供される多国籍な料理が魅力の語学学校です。
日本料理・韓国料理・台湾料理・フィリピン料理など、世界各国の料理が日替わりで登場し、食の選択肢が非常に豊富。
国際色豊かな留学生に対応した食事内容で、飽きが来ないと高く評価されています。
ビュッフェラインは彩り豊かで清潔感があり、食堂全体が明るく開放的な雰囲気。
毎日の食事が楽しみになると好評です。
CPI（セブ）
南国リゾートのような美しいキャンパスを持つCPIは、食事のクオリティにも力を入れていることで知られています。
ビュッフェ形式の提供で、メニューのバリエーションが豊富。野菜やフルーツをしっかり取り入れた献立で、バランスの良い食事を意識した内容になっています。
特に「見た目」「味」「衛生面」で高評価が多く、長期滞在の留学生からも「飽きずに食べられる」と好評です。
まとめ｜食事環境を工夫すれば快適な留学生活に
フィリピン留学において、食事の相性は「生活の満足度」を大きく左右します。
ですが、事前に学校の情報をしっかり調べておけば、自分に合った選択ができるはずです。
- 食事が充実した学校を選ぶ
- 自炊できる学校で自由度を高める
- 週末の外食で気分転換する
これらの工夫を取り入れることで、好き嫌いがある方でも安心してフィリピン留学に挑戦できます。
語学力をしっかり伸ばすためにも、「食のストレスを減らす」ことは非常に重要です。
フィリピン留学についてもっと知りたい方はぜひファーストイングリッシュにお問い合わせください！